為深入落實立德樹人根本任務,進一步提升大學生心理健康素養(yǎng),培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài),3月22日,學工部心理健康教育中心舉辦“黏土解壓,療愈心靈”團體心理輔導活動,國家二級心理咨詢師、經濟管理學院心理輔導員宋艷爽老師主持。
活動開始,同學們用指印簽到,宋艷爽向同學們闡述活動的目的意義,分享了活動內容和流程。
冥想放松環(huán)節(jié)中,伴隨著音樂聲,同學們閉上雙眼,專注于當下感受。作品制作過程中,同學們將內心情緒轉化為藝術表達,在扇子上描繪出心目中的“仙人掌”圖案輪廓,再揉捏黏土進行創(chuàng)作,并分享創(chuàng)作故事。
宋艷爽表示,黏土藝術療愈作為一種非語言的藝術治療方法,提供了表達個人內心世界的機會。通過活動分享,同學們審視自己內在的堅韌、智慧和勇氣,在精神上獲得了放松。
下一步。心理健康教育中心將持續(xù)開展系列活動,為學生心理健康保駕護航。
東北石油大學學工部舉辦“黏土解壓,療愈心靈”團體心理輔導活動
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